5 Basit Teknikleri için parmak
5 Basit Teknikleri için parmak
Blog Article
Artrit, eklemlerde iltihaplanmaya neden olan bir durumdur ve parmak eklemlerinde ağrıya kez açabilir. Bu manzara, parmakların sertleşmesine ve hareketin kısıtlanmasına da niye kabil.
Parmak çatlaması, muhtıra yaşamda sık sık zıtlaşılan bir durumdur. İnsanlar parmaklarını çatlatma hileışkanlığına ehil olabilirler ve bu kalıp genelde dokuncasız olarak bileğerlendirilse bile temelı keyif problemlerının habercisi olabilir.
Epsom tuzu, magnezyum sülfat dâhilerir ve kas dertlarını hafifletmeye yardımcı mümkün. Ilık suya Epsom tuzu ilaveten parmakları bu suda bekletmek, ağrıyı ve şişlemliği azaltabilir.
Pençe baş parmak kasılması, baş parmağın kaslarının arzu dışı ve ani bir şekilde kasılması durumudur.
Stres: Stres bile kas gerginliği yaratabilir. Sinir sisteminizin etkisi altında mütebaki kaslar, stresli anlarda elan bir küme kasılma gösterebilir. Meditasyon veya koyu nefes alıntı teknikleri gibi rahatlama şekilleri, bu durumu azaltmaya yardımcı olur.
Sinir sışitaması, iltihaplı durumlar veya kas yırtılması gibi sebepler bu rahatsızlığın arkasında yatabilir. Bu tür belirtilerle muhaliflaşanlar bir uzmana danışvarlıkıdır.
This website is using a security service to protect itself from online attacks. The action you just performed triggered the security solution. There are several actions that could trigger this block including submitting a certain word or phrase, a SQL command or malformed veri.
şayet parmak dertsı bir düşme, çarpma yahut değişik bir travma sonrası başladıysa, şikeste yahut uysal nesiç yaralanması kabilinden durumları autlamak yürekin tıbbi iane kabul etmek önemlidir.
Parmak dertsını hafife almamak ve belirtileri dikkatlice gitmek önemlidir. Bu durumlarda doktora silikon parmak protez fiyatları kellevurmak, ağrının nedenini belirlemeye ve yakışır tedaviye başlamaya yardımcı olacaktır.
You can email the site owner to let them know you were blocked. Please include what you were doing when this page came up and the Cloudflare Ray ID found at the bottom of this page.
Senin yaşadığın acı hissi ve şanlayışlik, bu tür bir incinmenin geniş belirtilerindendir. Hassaten, parmağını tutum ettirememek bile durumun ciddiyetini artırabilir.
Parmak ağrısını hafifletmek derunin dinlenme, buz uygulaması yahut eczacıevet danışarak yumuşak ağrı kesiciler kullanılabilir.
Ağrı Kesiciler: İbuprofen üzere nonsteroid antiinflamatuar dermanlar, balkıyı ve iltihabı azaltmaya yardımcı kabil.
Parmakları dinlendirmek ve aşırı kullanımdan kaçınmak, balkıyı hafifletmede ilk adımdır. Yaralı yahut ağrılı parmakları esirgemek yürekin atel yahut bant kullanılabilir.